今回はできるだけ、自然、ナチュラルな方法で 乾燥肌を治していく方法についてご紹介します。 なぜ自然療法が良いのかというと、体の内側から 乾燥肌を治して、より健康的になれるからです。 逆に色々なスキンケア商品を使って日々お肌の お手入れをしたり、…

皮脂の分泌量が多くて、どうすればいいのか わからずに悩んでいるあなた。 あなたは毎日の食事に気を遣っていますか？ 様々なスキンケア方法を試してみても、脂性肌が 改善されなかったのであれば、あなたの食生活から 見直してみましょう。 脂性肌の原因と…

あなたの1日の水分摂取量は十分ですか？ 何を飲むのか、どれだけの量を飲むか、どうやって 飲むかで、あなたの乾燥肌に大きく影響を与えている かも知れません。 水を飲む、たったそれだけであなたの乾燥肌が改善 されるなら今すぐにでも試してみたいと思い…

昔からアトピーでお悩みの方も、敏感肌で大人になって アトピーになってしまった方にも、おすすめな 漢方があります。 漢方で体の中から綺麗にして、健康になっていく ことであなたを苦しめているアトピーから 解放させてあげましょう。 アトピーに効く漢方…

自分ではどうすることもできない「かゆみ」で お悩みではないでしょうか？ お肌のセルフケアも大切ですが、なかなか改善 されない場合や、セルフケアの方法が間違っている 場合もあるので、病院での治療を考えてみても 良いと思います。 病院では、塗り薬や…

実は、乾燥肌と便秘には密接な関係があるんです。 腸内環境が悪化すると、肌が荒れて、ニキビや 吹き出物ができたりするという話はお聞きしたことが あるかと思います。 腸というのは、体の中の毒素を排出するという働きの ほとんどを担っている重要な器官な…

敏感肌を改善させるためには、日々のスキンケア だけでなく毎日の食事を変えなければ思ったような 効果が得られないことが多いです。 敏感肌を改善させるうえで大切なことは 「ターンオーバー」の周期を正常化させることです。 このターンオーバーというのは…

毎日、入念にスキンケアを行っているのに敏感肌が なかなか改善されなくて悩んではいませんか？ そんなあなたは、体の外側のケアだけでなく 体の内側から体を綺麗にしていく必要があります。 私たちの体を作っているのは、毎日の食事で 体の中に入れている食…

肌が乾燥している方も脂っぽい方も頭のフケで 悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 今回は、フケを改善するために日常の中で 「気を付けたい3つのこと」 につい早速ですがご紹介していきます。 1.食生活 まずはあなたの体を作っている食べ物についてで…

顔が脂っぽくて、さらにニキビもできている。 あなたはそんな状態のまま、改善方法が見つからず 諦めていたり、八方ふさがりになっていませんか？ しかし、諦めるのはまだ早いんです。 今回ご紹介するとある治療法で、あなたの悩みが すべて解決するかもしれ…

良い化粧品を使って毎日スキンケアを欠かさず 行っているのに、一向にお肌の乾燥が治らない ということはありませんか？ あなたのカサカサしている乾燥肌の原因は、 スキンケア不足や睡眠不足ではなく、毎日の 食事にあるのかも知れません。 昨日や今週1週間…

混合肌って自分でケアをするのは難しいですよね。 乾燥しているかと思えば、脂っぽくなっていたりと 乾燥肌と脂性肌のどちらの対策を取ればいいのか わからなくなってきます。 そんな自分での治療が難しいときは、病院での治療も 視野に入れてみてはどうでし…