漢方を飲んでカサカサ肌に強い体に!
カサカサな乾燥肌の症状を改善させる手段として
漢方を使用すると良いでしょう。
漢方はあなたが持っている自然治癒力を高めて、
体の中から乾燥肌の体質を改善させてくれます。
普段、体の外側(スキンケアなど)のケアに
気を遣ってはいても、体の内側に気を向けることは
少ないのではないでしょうか?
そこで、今回はあなたの体を内側から綺麗にして、
カサカサな乾燥肌の改善に役立つ漢方を
ご紹介します。
カサカサ肌に有効な漢方
当帰飲子(とうきいんし)
この当帰飲子は、お肌がカサカサしてかゆくなる
という症状に効果があります。
これは10種類の生薬を配合しており、お肌に
潤いを与え、炎症を抑えてくれるといった
効果があり、あまり体力のない方やお年寄りの
方でも服用が可能です。
ちなみに10種類の生薬とは・・・
- 当帰(とうき)
- 芍薬(しゃくやく)
- 川芎(せんきゅう)
- 黄耆(おうぎ)
- 蒺莉子(しつりし)
- 防風(ぼうふう)
- 何首鳥(かしゅう)
- 地黄(じおう)
- 甘草(かんぞう)
- 荊芥(けいがい)
以上の生薬が配合されています。
気になった方は調べてみてください(笑)
四物湯(しもつとう)
この四物湯は4つの生薬
「地黄」「芍薬」「川芎」「当帰」
が配合されています。
四物湯には乾燥している肌を潤す効果があり、
乾燥による肌荒れや炎症の治癒に用いられます。
また、冷え性にも効果があり、貧血気味の方や
手足が冷えるという方にもおすすめできます。
温清飲
この温清飲は8つの生薬が配合されており、
乾燥とほてりを伴うアトピーや湿疹に使われる
漢方です。
血液の循環が良くなり、のぼせなども改善して
くれますが、日ごろから胃腸が弱っている方が
服用すると、食欲不振や胃もたれなどの症状が
出る可能性があります。
ですので、胃腸が弱っているという方には
あまり向いていないと言われています。
ちなみに、温清飲の8つの生薬とは・・・
- 黄芩(おうごん)
- 黄連(おうれん)
- 山梔子(さんしし)
- 黄柏(おうばく)
- 地黄(じおう)
- 芍薬(しゃくやく)
- 当帰(とうき)
- 川芎(せんきゅう)
以上の生薬が配合されています。
この8つの生薬の内、上4つが「温」の効能を担い、
下4つが「清」の効能を担います。
他にもカサカサな乾燥肌に効果的な漢方はありますが
今回は特におすすめの漢方をご紹介いたしました。
気になるようでしたら、これ以外の漢方も
調べてみて下さい!
もしかしたら、またブログで漢方について書くことが
あるかも知れないのでそちらも参照してみてください!